Швидкочитання померло! Хай живе МЕГАшвидкочитання

21 століття – століття інформаційних технологій! Люди не встигають прочитувати та аналізувати інформацію, як на зміну їй приходить нова. Книги, статті, новини незабаром старіють, і тому дуже складно залишатися в курсі того, що відбувається. Наші гаджети стають...

Ранковий підйом: як привчити мозок прокидатися легко?

Ще наші пращури знали про користь раннього підйому, адже недарма існує приказка «Хто рано встає, тому бог подає». Бог чи ні, але, думаємо, ніхто не буде сперечатися, що чим раніше ми встаємо, тим більше справ встигаємо зробити. Тому, якщо ви з тих людей, яким вічно не...

Мозку потрібна відпустка: як влаштувати відпочинок найголовнішому органу

Щодня наш мозок завантажений процесами: як зробити, як встигнути і т.д. І навіть уві сні ці процеси не зупиняються. Особливо в епоху цифрових технологій, де, здавалося б, комп’ютер і штучний інтелект повинен знімати половину завдань. Але ні! Ми перевантажені...

Що важливіше: талант чи старанна робота?

З дитинства ми могли чути про те, що хтось розумніший чи талановитіший від природи. Багато хто запитував: “чому я не народився розумним, сильним чи обдарованим?”. Але чи є сенс таке запитувати? Що являє собою талант і як його знайти? Великі результати...

Як мозку протистояти осінній “хандрі”

У кожного “своя осінь”. Для когось осінь – це слушний час, загорнувшись у плед, просто проводити черговий дощовий вихідний, сидячи вдома. Для когось осінь пахне аптекою та мікстурою від кашлю. Для інших осінь – це час спогадів, розглядати фото...

Як отримати з книги максимум користі

У будь-яку епоху книга (чи її прототип) була, свого роду, «сховищем» цінної інформації. Люди намагалися надрукувати набутий досвід де тільки можна було: на камені, на піску, на дереві. Ціль – збереження інформації. Завдяки цьому всі знання, які були набуті в...