Хто сильніший, ви чи ваш мозок?

А Ви знали що…

Людині заважає худнути… її власний мозок. Вчені з Національного інституту охорони здоров’я США зробили відкриття, що інтригує. З’ясувалося, що люди набирають вагу через мозкові імпульси, які не дають нашому тілу здійснювати «зайві» рухи, що призводить до збереження енергії, у тому числі жиру.

На цьому місці виникає логічне питання: «Так, хто ж стоїть біля керма – я чи мій мозок?».

Виправити цю ситуацію допоможе лише регулярне інтелектуальне тренування. Таким чином, дисциплінуючи мозок, ми можемо змінити його біохімію та «взяти кермо правління в свої руки».

Відповідно до останніх досліджень нейролінгвіста та експериментального психолога, Тетяни Чернігівської, робиться висновок, що мозок – це деякий складний не до кінця зрозумілий механізм, який швидше керує нами, ніж ми ним. Мозок — дуже складне «щось», яке визначає нашу поведінку, смаки, уподобання та ще багато чого. Але проблема полягає в тому, що він незрівнянно більш потужний, ніж ми з вами.

Іншими словами, у нашого мозку «контрольний пакет управління» корпорацією «Я».

Наскільки наш мозок сильний?

1. Мозок – унікальний, неповторний, його не можна скопіювати

У процесі всього життя мозок створює унікальну базу даних у величезних нейронних мережах, це відбувається під впливом виховання, довкілля, залежить від того, що ми читаємо, чому вчимося і які враження переживаємо. Всі наші знання як генетичні, так і отримані протягом життя записані в нейронній мережі, яка знаходиться у нас в голові. По суті, наш мозок запам’ятовує будь-яку дрібницю, яка трапилася з нами протягом життя, що відкладає унікальний відбиток на будову нейронної мережі.

2. Мозок – найпотужніший «суперкомп’ютер»

Мозок людини найлегше порівняти з якимсь супер комп’ютером, який обробляє інформації з різних джерел із феноменальною швидкістю. Але треба усвідомлювати, що мозок — це не «програмне забезпечення» і набір органічних процесорів.

Він на 78% складається з води, на 15% із жирової тканини, а решта 7% — білки, солі та гідрат калію. Незважаючи на такий «простий» хімічний склад, у Всесвіті нам невідомо нічого складнішого, ніж мозок. У ньому понад 120 млрд нейронів (нервових клітин)! І кожна така клітина має до 50 тисяч зв’язків із іншими клітинами. Загалом квадрильйон зв’язків та 5,5 петабайт інформації, тобто 3 млн годин (або триста років) безперервного перегляду відео.

А за словами невролога Річарда Рестака, тактова частота переключень мозку 10¹⁶ переключень в секунду. Це неймовірні числа. Всі сучасні комп’ютери світу за продуктивністю можна порівняти лише з одним людським мозком. Інакше кажучи, мозок не просто найпотужніший «суперкомп’ютер», а найскладніша нейронна мережа, яка не має аналогів у світі.

3. Мозок – споживає енергії як лампочка

Незважаючи на складність і потужність мозку, для всієї його роботи цілком вистачає потужності звичайної лампочки в 10 Вт (можна порівняти з підсвіткою холодильника). Ймовірно, для вирішення завдань більшої складності потрібно більше енергії. Наприклад, для створення теорії відносності Ейнштейном або опису закону тяжіння Ньютоном їх мозок витрачав приблизно в 3 рази більше енергії ніж зазвичай, 30 ватів, замість 10.

У порівнянні з якимось надсучасним суперкомп’ютером для вирішення завдань більш простих, потрібні вже мегавати, а мережа комп’ютерів споживає енергію, необхідну для електрифікації невеликого міста.

4. Мозок – «таємниця за сімома печатками» і величезне джерело ресурсів

Щодня людство виділяє величезні гроші на дослідження мозку. І незважаючи на величезну наукову інформацію про нього, він залишається, по суті, закритою системою, як «таємниця за сімома печатками». Якби ми до кінця розуміли, як він справді функціонує, це миттєво вплинуло б на всі сфери нашого життя. Ці знання змінили б усю нашу цивілізацію. Це того варте.

Тому не варто недооцінювати можливості вашого мозку – найголовніше, що ви можете зробити це тренувати та розвивати його, привчати до дисципліни та просто бути йому другом (у всіх сенсах цього слова).

Для того щоб мозок із «саботажника» перетворився на «помічника» варто навчиться працювати з інформацією, так як це природньо та зручно мозку. Цьому ми навчаємо на наших програмах Мегашвидкочитання^тм, Мегапам’ять^тм, Мегакреатив^тм, Мегапрезентація^тм и Мегапотенціал^тм.

P.S.Хочете протестувати можливості свого мозку та дізнатися більше інформації про те, як правильно його розвивати?

Запишіться та відвідайте одне з наших безкоштовних занять:

Онлайн вебінар “Як ковтати книги по одній за годину”
Майстер-клас «Секретні фішки розвитку пам’яті та швидкочитання» у Києві для дорослих
Майстер-клас «Швидкочитання та розвиток пам’яті» у Києві для дітей від 8 до 14 років