Утренний подъем: как приучить мозг просыпаться легко?

Ещё наши предки знали о пользе раннего подъема, не зря ведь существует поговорка «Кто рано встаёт, тому бог подаёт». Бог или нет, но, думаем, никто не будет спорить, что чем раньше мы встаём, тем больше дел успеваем сделать. Поэтому, если вы из тех людей, которым...
X